Исландский мох или Цетрария исландская - это представитель одного из видов лишайников, который состоит из бактерий, грибов и водорослей. Распространен мох, как в странах Азии и Африки, так и в некоторых странах Европы, в тех местах, где очень чистый воздух, например: Алтай, Архангельск, Дальний Восток.
Растение представляет собой куст высотой около 15 см, нижняя часть более светлая, чем верхняя. Ветки лишайника изогнутой формы. Растение вмиг реагирует на загрязнение окружающего воздуха, при экологической нестабильности может погибнуть. Нуждается в достаточно большом количестве влаги.
Некоторые народы употребляют лишайник в пищу в виде каши или в качестве приправы.
Но особое применение ему нашли медицине еще с XIX. В нем содержаться большое количество витаминов группы А, Б, С, Д, жиры, глюкоза, медь, крахмал, йод, белки, натрий из-за которого средство и применяют против борьбы с туберкулезом. Так как исландский мох содержит в себе большое количество слизи, поэтому настой из него получается похожим на кисель.
Обладает антибактериальными, отхаркивающими, противамиркобными свойствами, применяется при лечении бронхо-легочных заболеваний (коклюш, астма, бронхит и пневмония, ОРЗ, грипп, простуда, туберкулез легких).
Для приготовления настоя понадобится 2 чайные ложки измельченного мха залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, затем процедить через марлю, принимать 1 столовой ложке 6 раз в день, перед едой, 1 курс-10 дней, после сделать перерыв на 4 дня.